–目次–

１．やる気スィッチを入れよう！

２．やる気が出ない原因は！？

３．ストレスによるスィッチOFF

４．目的喪失によるスィッチOFF

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１．やる気スィッチを入れよう！

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やる気出ない原因というのは、考え方や体調などによって引き起こされるものであり、病気によってやる気があまり出ないということも十分に考えられます。

やる気を出す方法を知って、やる気スィッチをいかに入れることができるかが求められます。

 

２．やる気が出ない原因は！？

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やる気が出ない原因として真っ先に考えられるのが体の疲れによるものです。

朝ご飯を食べないと元気が出ない、集中力が持たないという人がいますが、これはブドウ糖の不足が原因と言われています。

体が疲れてくると甘いものが食べたくなるということがあるように、ブドウ糖を補うことでやる気を出させることが可能です。

体が疲れている状態は全身にブドウ糖が行き届いていない状態であり、脳までにブドウ糖が回らないため、やる気が出にくいのです。

仕事をしているサラリーマンが資格勉強をするときなどはすでにヘトヘトである場合がほとんどなので、疲れているときは寝てしまって、回復に努め、朝早く起きて勉強する方が効果的です。

 

３．ストレスによるスィッチOFF

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次に慢性的なストレスが原因によるものです。慢性的なストレスはうつ病などの精神疾患につながる恐れもあり、慢性的にやる気が出ないことになりがちです。

そのため、まずは気分転換をすることが重要です。

試験勉強をする学生が勉強の前に掃除をやりたがるのは、リフレッシュを兼ねている面があり、本能的にストレスがかかっている状態を何とか避けたいという反応の表れでもあります。

 

４．目的喪失によるスィッチOFF

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次に目標の喪失です。今やっていることが本当に必要なことなのか、別にそこまでして必死になる必要があるのかと自問自答し、段々とモチベーションを落とすというものです。

試験勉強、資格勉強などでは最初のうちは履歴書に書くことのできる資格を取りたいとか、スキルアップしたい、手当てをもらえるようにしたいなどの理由で始めており、それが何らかの理由で別に目指さなくてもよくなった場合に目標を失い、やる気スィッチがオフになったままということが見られます。

そのため、なぜ始めることになったのかを改めて再認識し、やる必要がないのであればあえてもうやらない、手を抜くということをして、やる必要がある場合には目標の再設定をしてから、また目標に向けて頑張り始めるということが重要です。

うつ病などになってどうしてもモチベーションが上がらないという人もいます。

そうした時は無理に前向きに頑張る必要はありません。まずは病気を治して余裕が出てからでも決して遅くはありません。

 

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無料ヒーリング体験

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≪毎月第２・第４日曜日　２１：００～　開催　開始日前の水曜日２４時締切り≫

例えば→8月１０日（水）の２４時までに申し込んだ方は、８月１４日２１時～の無料ヒーリング体験にご参加いただけます。

8月１１日０時０１分～8月２４日２４時までに申し込まれた方は8月２７日（日）２１時～の無料ヒーリング体験にご参加いただけます。

ヒーリングの経験がない方、癒されたいと思っている方、恐れや前に進むことへ抵抗をお持ちの方等々、どんな方でもお受けいただけます。

お受けいただく方にとって、今必要な癒しと喜びを感じていただけます。

お受け取り方法

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１．お時間になりましたら、出来るだけゆったり出来る空間にお座りになられてお受け取りいただくことをお勧めします。

 

２．今からフューレより送られてくる無料ヒーリングを受け取りますと宣言（もしくは心の中で意図）してからヒーリングエネルギーを感じてみてください。

 

３．今現在のお受けになられる方の必要に応じてエネルギーが流れますので、その人その人によってお時間も異なりますが5分～10分くらいは、エネルギーを感じながら、手放したいものや懇願等をイメージしてみてください。意識することが癒しを促進します。

 

４．人によっては受けている間に眠くなられたりすることもございます。その際はそのまま寝ていただいても大丈夫です。

５．ヒーリング後に意識がボーッとされる場合がございます。その際はお水をコップ１杯飲むことで意識がクリアになります。

※宣言をし忘れた場合でもエネルギーは流れるよう、こちらで設定してあります。ご安心下さい。

※高次元領域を使用しております為、エネルギーを直接感じづらい方もいらっしるかもしれませんが、感じられなくてもお受け取りいただけております。ヒーリング後の普段のご自信の変化を感じてみてください。気付きや体感を通して感じられることもございますので、ご自身を内観されることをおすすめします。

 

ご注意点

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●ご提供させていただきますワークはクライアント様の自由意志を尊重させていただいております。 よくご検討の上、自己責任のもとお申込み下さい。

 

●H♥pureでご提供するワークは、医療行為ではございません。

 

●現在通院中の方、精神的疾病で投薬を受けている方、または通院はしていないけれども精神的に不安定だという自覚がある方につきましては、全てのエネルギーワークのご参加は出来かねます。

 

●妊娠中の方は、お受けできません。

 

●セッションの効果は個人差があり、すぐに感じられる方、時間をかけてゆっくり現れる方がいます。

 

●H♥pureは、いかなる宗教団体とも関わりはございません。

 

●完全遠隔セッションでは、ワークの開始・終了に関してメール等でのご連絡はしておりません。

 

●保護者のご同意なき未成年の方からのご依頼は承れません。

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　　–目次–

１．ネガティブの原因を知ってますか！？

①トラウマによる思考

②成功体験の乏しさ

③生育環境

２．自己肯定感を高める！

３．ネガティブ克服しよう！

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１．ネガティブの原因を知ってますか！？

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ネガティブ思考改善やネガティブ克服のために、まずネガティブな人はどうしてネガティブ思考をしてしまうのかということを知っておくことが大切です。

ネガティブ思考の原因として、過去のトラウマ、成功体験の乏しさ、生育環境などが挙げられます。

 

①トラウマによる思考

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過去のトラウマですが、信じていた人に裏切られた、小さい時からヒーローだと思っていた人が実は悪者だったという経験は、今度同じような人物が目の前に現れた場合に、どうせ裏切るのだろうとか、心の中ではバカにしているのだろうというネガティブ思考にさせがちです。

 

②成功体験の乏しさ

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成功体験の乏しさは、こんなことしたってどうせ失敗するに決まっていると、今やっていることは無意味であると決めつけてしまって失敗を前提とした考え方にさせてしまいます。

 

③生育環境

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生育環境に関して言えば、両親がネガティブな言葉しか言わない、ネガティブ思考に持っていくような育て方をしていたなどで本人もそれが植えつけられるということがあります。ほかにも、自己肯定感の乏しさからネガティブになりがちなこともあります。

 

２．自己肯定感を高める！

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そして、どのようなものに対して特にネガティブになりがちなのかということを検証することが重要です。仕事についてなのか、それとも家族、恋愛に関することなのかなど、ネガティブ思考になってしまいがちなものを検証し、改善の糸口を見つけていくということが大切になります。

そして、友人などに自分の強みなどを聞き、客観的に評価されている自分の性格や行動などを知り、自己肯定感を高める、自信をつけるということが必要です。

 

３．ネガティブを克服しよう！

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ネガティブ克服に向けてまずしておきたいことは、ポジティブな人をお手本にするということです。
自分よりも異性との別れを多く経験しているにもかかわらず、なぜかいつも前向きな人を見つけ、その人をお手本にして、どのような思考をしているのか実際に聞いてみることで、新たな発見や思考の癖に気づくことになります。

そして、プラスの部分を増やすということも大切です。プラスの部分を増やしてしまえば、それが自信につながり、自分にはこの強みがあるから頑張ることができるというように考え方を変えることができます。

一方、人間関係の中で、小さいことで全くクヨクヨしない人と付き合うようにするというのも大切です。すると、なぜ自分はそんなことで悩んでいたのだろうかと思うようになります。

あまりにポジティブすぎる人は逆効果になってしまうため、自然なポジティブシンキングができる人と付き合うようにし、色々と話を聞いてもらうということが大切です。

 
 
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例えば→8月１０日（水）の２４時までに申し込んだ方は、８月１４日２１時～の無料ヒーリング体験にご参加いただけます。

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ヒーリングの経験がない方、癒されたいと思っている方、恐れや前に進むことへ抵抗をお持ちの方等々、どんな方でもお受けいただけます。

お受けいただく方にとって、今必要な癒しと喜びを感じていただけます。

お受け取り方法

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１．お時間になりましたら、出来るだけゆったり出来る空間にお座りになられてお受け取りいただくことをお勧めします。

 

２．今からフューレより送られてくる無料ヒーリングを受け取りますと宣言（もしくは心の中で意図）してからヒーリングエネルギーを感じてみてください。

 

３．今現在のお受けになられる方の必要に応じてエネルギーが流れますので、その人その人によってお時間も異なりますが5分～10分くらいは、エネルギーを感じながら、手放したいものや懇願等をイメージしてみてください。意識することが癒しを促進します。

 

４．人によっては受けている間に眠くなられたりすることもございます。その際はそのまま寝ていただいても大丈夫です。

５．ヒーリング後に意識がボーッとされる場合がございます。その際はお水をコップ１杯飲むことで意識がクリアになります。

※宣言をし忘れた場合でもエネルギーは流れるよう、こちらで設定してあります。ご安心下さい。

※高次元領域を使用しております為、エネルギーを直接感じづらい方もいらっしるかもしれませんが、感じられなくてもお受け取りいただけております。ヒーリング後の普段のご自信の変化を感じてみてください。気付きや体感を通して感じられることもございますので、ご自身を内観されることをおすすめします。

 

ご注意点

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●ご提供させていただきますワークはクライアント様の自由意志を尊重させていただいております。 よくご検討の上、自己責任のもとお申込み下さい。

 

●H♥pureでご提供するワークは、医療行為ではございません。

 

●現在通院中の方、精神的疾病で投薬を受けている方、または通院はしていないけれども精神的に不安定だという自覚がある方につきましては、全てのエネルギーワークのご参加は出来かねます。

 

●妊娠中の方は、お受けできません。

 

●セッションの効果は個人差があり、すぐに感じられる方、時間をかけてゆっくり現れる方がいます。

 

●H♥pureは、いかなる宗教団体とも関わりはございません。

 

●完全遠隔セッションでは、ワークの開始・終了に関してメール等でのご連絡はしておりません。

 

●保護者のご同意なき未成年の方からのご依頼は承れません。

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１．全体の1割だけど、まずは顕在意識で考えてみる『お金の貯め方』

２．具体的な方法とは！？

３．貯まらない人必見！

４．お金に好かれる人になる！

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１．全体の1割だけど、まずは顕在意識で考えてみる『お金の貯め方』

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働いても働いてもお金が増えないと、貯まらないと口グセのように言ってしまいがちです。
しかし、貯まらないと口グセのように言っている人は、本当のお金のため方を知らないだけです。
お金は、働いて収入を増やすだけがため方ではありません。
貯めるために一番大切なことは、支出をしっかりと把握し、コントロールすることです。
支出をコントロールして出ていくお金を減らすことができれば、収入の大部分を貯蓄にまわすことができるようになります。

 

２．具体的な方法とは！？

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具体的な方法としては、まず第一に月出ていく支出を把握することです。
借家なら家賃、持ち家なら住宅ローンの返済金、保険料に車を所有しているなら駐車場代など、毎月の固定費を計算してください。
また、電気代やガス代、水道代などの光熱費も、同じように計算しましょう。
光熱費は季節によって差がでますが、ある程度一定になっているはずです。
毎月の固定費と光熱費を計算したら、次はそれぞれを見直して減らせるものは減らしていきましょう。
ローンなら借り換え保険は見直しなど、不必要な支出をできるだけ削減したら、減らせた分はそのまま貯蓄に回してください。

 

３．貯まらない人必見！

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貯まらないと嘆く人におすすめのため方は、自動積立定期預金です。
自動積立定期預金とは、お給料が銀行口座に振り込まれると、自動的に貯蓄用の口座に指定した一定額を入金してくれます。

貯まらないと口グセのように言い嘆く人は、手元に使えるお金があるとつい使ってしまいがちです。
計画を立てずに無駄使いをしてしまうので、いつまで経っても増やすことができないのです。
それならば、最初から天引きと同じ仕組みでお給料から貯蓄にまわせば、無駄使いをしてしまうことはありません。

自動的に貯蓄をしても、口座から引き出してしまえば無駄と思われるかもしれませんが、自動積立定期預金はATMから引き出すことはできず、銀行の窓口まで行く必要があります。
こうして口座から引き出す方法を不便にすることによって、気軽に使えないようになるのです。
そのため、本当に必要になったときだけ頼るようになるので、自然と貯まっていくでしょう。

最近ではインターネットで手続きもできるので、自動積立定期預金はおすすめです。
貯まらない貯まらないと言っていても、自然と貯まっていくことはありません。
生活を見直し無駄な支出を減らして、自然と貯められる仕組みを作り上げることこそ、口グセのように貯まらないと言っている人には効果的です。

 

４．お金に好かれる人になる！

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言葉は言霊です。
『貯まらない』って発することがお金を貯めることをさまたげているのかもしれません。

人間は潜在意識が9割です。ということは無意識が9割ということになります。その9割の無意識の中にお金が入ってこない・貯まらない要素が組み込まれているということになります。
皆さんご存知かと思いますが、顕在意識より潜在意識で意識することのほうが、願いが叶いやすいのです。

では、自分の中の顕在意識内でまず精一杯やってみても満足いく結果にならない場合、後は潜在意識を動かしていくしかありません。
特にお金においては、根深いお金に関連するブロックや封印をお持ちの方が多いので、ご自身でどうにかするのは、時間がかかる場合が殆どかもしれません。

皆さん下記の内容でどれくらい当てはまりますか！？

これはお金のブロック・封印に関するごく一部です。だから、本来であれば一つでも当てはまれば、ブロックや封印があるということです。

・お金を稼ぐこと、手に入れることは難しい

・お金持ちは性格が悪く嫌な人

・お金を手にする価値が自分にない

・お金持ちは悪い事をしている

・お金があるともめる

・愛がお金で買える

・お金って汚い

・お金を失うことへの抵抗

・お金をもらうことへの抵抗

・お金持ちに対する嫉妬

・お金を稼ぐために嫌なことでもしなければいけない

いかがでしたでしょうか。

それではこういったブロックや封印はどのようにして解除していけばいいでしょうか。

根深いブロックは簡単には外せないから、皆さんお金に悩んでいるんです。

いろいろ試したけどご自身では難しいって方、手っ取り早くって方は、宇宙のエネルギーをうまく利用してみることをおススメします。

ぜひ！『お金ザクザク金運上昇エナジー』・『財運UP・グリッド』の一斉ワークに参加してみて下さい！！

 

一斉ワークが開催されてない際は、個別でご対応可能です。

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他は一斉ワークと同様となっております。

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ご自身の中にあるブロック解除や封印の解除をして、ご自身の望んだものをしっかり引き寄せられるようになって下さい。

 

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４．人によっては受けている間に眠くなられたりすることもございます。その際はそのまま寝ていただいても大丈夫です。

５．ヒーリング後に意識がボーッとされる場合がございます。その際はお水をコップ１杯飲むことで意識がクリアになります。

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１．バナナの健康効果

２．うつ病の人はセロトニンが不足がち

３．バナナの成分

４．バナナとヨーグルトで相乗効果

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１．バナナの健康効果

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バナナは1本に含まれる栄養価も高く、また1本当たりのコストも数十円で済むフルーツです。

またカロリーが100キロカロリーにも満たないことから、朝食として摂取する人も多く見られます。

そして近年では、うつ病にも効果があるといわれています。

 

２．うつ病の人はセロトニンが不足がち

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精神の安定をはかるためのホルモンに、セロトニンというホルモンがあります。

うつ病の人は、このセロトニンが不足しがちになるのです。

セロトニンにはトリプトファンというアミノ酸が豊富に含まれています。

バナナに含まれるトリプトファンの量は100グラムあたり10ミリグラムと言われています。

この量は牛乳の約4分の1、ご飯の約9分の1と、決して多いものではありません。

トリプトファンだけを見ると、普段の食事で食べる食べ物の方が多いということになります。

そしてうつ病の改善に効果のある量は、1日に1000ミリグラムと言われています。このことから1本食べたとしても、その1パーセントほどしか満たしていないこともわかります。

 

３．バナナの成分

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バナナがうつ病に効果があると言われている理由には、豊富なビタミンBと、ある程度のマグネシウムを同時に摂ることができるという点があげられます。

ビタミンBもマグネシウムも、トリプトファンを合成するために必要な成分であり、トリプトファンのみが含まれている食品を食べるよりも、確実に合成されるのです。

バナナ1本には、ビタミンBが0.34ミリグラムも含まれていています。

1度の食事で摂取するとよいと言われているビタミンBの量は約0.35ミリグラムでなので、1本食べれば補えるというほどの含有量なのです。

またビタミンBには疲労回復や緩和の効果もあり、眠気を誘う作用もある点で、うつを患っている人にはおすすめの食べ物といえるでしょう。

 

４．バナナとヨーグルトで相乗効果

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バナナをヨーグルトと一緒に食べるという人も多いと思いますが、
この組み合わせはうつ病の改善に効果があるといわれています。

ヨーグルトにはトリプトファンが100グラムあたり40ミリグラムも含まれています。

さらに腸内環境を整える作用のある乳酸菌も豊富に含んでいます。この組み合わせで摂取することで、食物繊維と乳酸菌により、腸内がきれいになるので、精神の安定をはかるセロトニンが正常に分泌されるようになります。

セロトニンの9割は腸内に存在するため、腸内環境を整えることは、セロトニンの分泌を助けることにつながるのです。

またこの組み合わせは調理の必要もなく、手軽に食べられるということが、大きなメリットといえるでしょう。
 
 
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１．お時間になりましたら、出来るだけゆったり出来る空間にお座りになられてお受け取りいただくことをお勧めします。

 

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